Yakın Doğu Üniversitesi’nde (YDÜ) Kıbrıs Türk Kalp Derneği Başkanı Dt. Öner Özerdem tarafından “Kalp Sağlığımız” konulu bir konferans verildi. Yakın Doğu Üniversitesi Basın ve Halkla İlişkiler Dairesi Müdürlüğü’nden yapılan açıklamaya göre, Dt. Öner Özerdem, konferansının başında Kroner Kalp Hastalığı hakkında genel bilgiler verip, kalp sağlığını tetikleyici etkenleri anlattı. Dt. Öner Özerdem şunları söyledi: “Kalp sağlığını tetikleyici etkenlerin başında sigara alışkanlığı ile yanlış beslenme gelir. Özellikle okul çağındaki çocuklarımızın fast food ürünlerine karşı olan aşırı düşkünlüğü, bu yiyecekler içerisinde bulunan katı yağlar nedeniyle, onların ileriki yıllarda kalp hastası olmalarını sağlar. Bu nedenle daha çok sebze, meyve, balık ya da beyaz et ağırlıklı yiyecekleri tercih etmeliyiz. Özellikle yanlış beslenme sonucu çocuk ve yetişkinlerde giderek yaygınlaşan şişmanlık (obezite) erkeklerin yüzde 20’sini, kadınların da yüzde 25’ini etkilemektedir. Obezite, sadece çocuk ve yetişkinlerin damarlarında değil, anne karnındaki bebek damarlarında bile kalp-damar hastalığının habercisi olan plakların oluşmasına neden olmaktadır. Kalp Haftası içerisinde ziyaret ettiğimiz Milli Eğitim, Gençlik ve Spor Bakanı’na özellikle okullarda gazlı içecek ve fast food gıdalarının yasaklanması konusunda talepte bulunduk. Sayın bakanın bu konuda derhal uygulamaya geçeceğine ilişkin kararının takipçisi olacağımızı belirtmek isterim. Özellikle son yıllarda tedavi edici hekimlik alanındaki gelişmeler gözardı edilemez. Ancak Koruyucu Hekimlik konusunda yeterli olduğumuzu söyleyemeyiz. Bu konuda halkımızın da sosyal sorumluluk bilinci ile olaya katkı koyması en içten dileğimizdir. Özetleyecek olursak kalp sağlığımız için, sağlıklı beslenmek, sigara kullanmamak, tansiyonumuzu kontrol etmek, günde 45 dakika spor yapmak ve de en önemlisi stresten uzak durmak zorundayız.”
|