Akacan Holding
Dyt. Zaliha KİRAZ

Dyt. Zaliha KİRAZ

20.11.2016

  • Website
  • Google+
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Email

Doğal ilaç: Zencefil

Zencefil, eklem ağrılarından ve kanserden mide bulantısına kadar, birçok derde deva oluyor

Özellikle Uzakdoğu ülkelerinin mutfaklarında zencefil, vazgeçilmez bir tatlandırıcıdır.

Bizler de genellikle Zencefil’i çaylarda kullanırız.

Yaşlı insanlarımız, grip, aşırı soğuk algınlığı ve boğaz ağrısı çekenlere öğütülmüş ve bal ile karıştırılmış Zencefil tavsiye ederler.

Bir çorba kaşığı bal ile bir çay kaşığı Zencefil karışımını tüketenlerin, gribe karşı etkin bir koruyuculuk sağladıkları söylenir.
Kansere karşı koruyucu

Bileşiminde su, protein, yağ, nişasta, kalsiyum, fosfor, demir, B ve C vitaminleri olan Zencefil, 17’nci yüzyıldan beri kullanılan bir bitkidir. Bu özellikleri nedeniyle de tıbbi tedaviye alternatif olarak kullanılan doğal ürünlerin başında geliyor.

Doğal bir ilaç olarak tercih edildiğini biliyoruz. Zencefil; soğuk algınlığı ve grip durumları dışında mide bulantısı, diyabet, bazı kanser türleri, romatizma, diş ağrısına karşı da önemli bir koruyucudur.

Minnesota Üniversitesi’nin 2003 yılında yapmış olduğu bir araştırmanın sonuçlarına göre; haftada 3 kez Zencefil tüketen Kolon Kanseri teşhisi konmuş hastalarda tümörlerin küçüldüğü görüldü.

Yine Amerikan Kanser Derneği’nin 97’inci olağan kurultayında bir konuşma yapan Dr. Rebecca Lui, Antioksidan özelliği sayesinde Zencefil tüketenlerin, Kolon Kanseri’ne karşı koruma altında olduklarına dikkat çekti.

Diz ağrısı çekenlerin derdine deva

Genellikle 42 ile 85 yaşındaki insanlar, çeşitli ağrılardan söz ederler. En fazla da diz ağrılarından.

Peki bu ağrıları, ilaç almadan nasıl azaltabiliriz?

İşte sorunun cevabında yine Zencefil var.

Sürekli diz ağrısı olan hastalar üzerinde 6 ay süre ile yapılan deneylerde Zencefil tüketenlerin, bu ağrılardan büyük ölçüde kurtulduğu ortaya çıktı.

Kötü huylu kolesterol (LDL) düşürücü ve kan seyreltici etkileri bulunan Zencefil, migren ağrılarına da iyi gelir. Ayrıca hafızayı güçlendirir, damar tıkanıklığını önler, kanı temizler, sakinleştirici etkisi vardır. Sindirim sistemini düzenler, gaz problemlerini giderir ve astım hastalarında solunumu düzene sokar.

Hamile olanlara müjde

Özellikle çok genç yaşlarda hamile olan kadınlarda mide şikayetleri mutlaka vardır. Hamilelik sırasındaki mide bulantısı ve kusmalara karşı de en etkileyici doğal ürün Zencefil’dir.

Yapılan araştırmaların sonuçları; hamilelikte mide bulantısı yaşayan ve bunun ardından Zencefil kullanmaya başlayan kadınlarda şikayetlerin önemli oranda azaldığını gösteriyor.

Zencefili daha fazla kullanmak için neler yapılmalı

En etkili yol yemeklerinize katkı olarak eklemenizdir. Kurabiyelerinize, tatlılarınıza ve daha pek çok yemeğinize zencefili doğrudan ekleyebilirsiniz.

* Bitki çaylarına taze zencefilden bir dilim ekleyin

* Limonata yaparken içine taze zencefil ekleyin

* Kurabiyelerinizde toz zencefille farklı bir aroma yakalayın

* Sıcak su içine biraz bal biraz zencefil atarak boğazınızı yumuşatabilirsiniz.

*Özellikle ıhlamur ve tarçınla birlikte tüketin, böylece kan şekerini dengeleyin.

Yazıyı Paylaş:

YORUMLAR

    Köşe Yazısına Ait Yorum Bulunmamaktadır....

YORUM YAZIN

  • CAPTCHA security code
  • Yorumu Gönder

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Şahıs/Şahıslar’a aittir.