Güngut
Vakıflar Sağ
Akacan Holding
Psk. Ayla  KAHRAMAN

Psk. Ayla KAHRAMAN

20.11.2016

  • Website
  • Google+
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Email

Vajinismus...

Ayla hanım, nerdeyse iki yıllık evliyiz ve henüz karı-koca olamadık. Evde kardeş gibi yaşamaktayız. Karım, çok iyi ve sevecen biridir. Onu çok seviyorum. Aramızdaki tek sorun, cinselliği yaşayamayışımızdır. Doktora gittik. Vajinismus olduğunu söyledi. Birkaç şey denedik. Olmadı. Doktor, “sabredeceksiniz” dedi. Fakat hiçbir şey iyiye gitmez. Karımın da benim de moralimiz çok bozuk. Tutturdu, “ayrılalım, bu işkence bitsin” diye. Ben karımı seviyorum. Ayrılmaktansa her şeye razıyım. Ama gerçekten hiç huzurumuz yok. Lütfen bize bir yol gösterin.

Rumuz: ÂŞIK ADAM

Çözümü olan bir rahatsızlık yaşıyorsunuz ama çözümsüzlük ikinizi de ayrılmayı tartışır hale getirmiş, ne yazık. Vajinismus, bilinçaltına yerleştirilen ilk gece korkusudur. Genellikle cinsellikle yeni tanışacak genç kızlarda yanlış bilgilerin, korkuların, korkutulmaların, önyargıların, katı terbiye kurallarının, mükemmeliyetçiliğin ortaya çıkardığı bir tepkidir. Çiftin hayatını zehir eder. Vajen kaslarında ortaya çıkan istem dışı kasılma cinsel ilişkiye izin vermez. Bu bir hastalıktır ve çözümü vardır. Günümüzde oldukça fazla kişi bundan mustariptir.

Yanlış yöntemler, vajinismus sorununu ağırlaştırmaktan başka işe yaramaz. Örneğin, tıbbi yöntemle himenin (kızlık zarı) alınması, sorunu çözmediği gibi, yeni sorunların rahatsızlığa eşlik etmesine neden olabilir.

Eşlik eden başka sorun yoksa vajinismusun tedavisinde genellikle psikoterapi kullanılır. Sizin de bu konuda uzman bir psikiyatrist veya psikolog eşliğinde tedaviye başlamanız daha doğrudur. Karınızın cinsellikle ilgili yanlışlardan, korkulardan arınması gerekmektedir. Yanlışların yerine doğrular edinildiğinde ve cinselliğe yönelik anksiyete çözümlendiğinde sorununuz da çözülecektir. Tedavi sürecinde, karınıza eşlik etmekten kaçınmayınız. Belirli aşamalarda, size de ihtiyaç duyulacaktır.
**

Kocam kendime güvenimi yıktı
Ayla Hanım, sürüş ehliyetimi 4–5 yıl önce almıştım. Fakat eşim araba kullanmama izin vermiyordu. Ancak onun istediği zaman kullanabilirdim. Araba kullanmaya kalkıştığımda, “çarpacaksın, bir yere vuracaksın” diye diye benim araba kullanma hevesimi kırdı. Kendime güvenim kalmadı. Şimdi ise kullan” diyor ama şimdi de ben arabayı kullanmaktan korkuyorum. Süremeyeceğim gibi gelir bana. Ne yapabilirim?

Rumuz: GÜVENSİZ
Sevgili Güvensiz, elbette araba kullanma hakkını ve özgürlüğünü işler hale getireceksin. Öncelikle, sorumluluk bilinci gelişmiş her birey gibi, tecrübeli bir sürüş hocasından dersler almanı öneririm. Bu alıştırma çabaları senin kaybettiğin güvenini çok kısa sürede yerine getirecektir. Zaten ehliyet sahibi olduğundan, profesyonel bir sürücünün eşliğinde, trafiğe uyum çalışmalarının çok kısa sürede sonuç vereceğini biliyorum. Yabancı ülkelere giden usta sürücüler dahi, gelişmiş sorumluluk bilinci ile aynı yolu uygularlar. Uyum sürecinde bir profesyonelden destek alırlar. Çağdaş insanın kendisine ve çevresine olan saygısı ile çok yakından ilgili bir uygulamadır bu.

Eşine gelince, bu alışılmış fakat incitici davranışı icra eden ilk erkek, senin eşin değildir. Pek çok erkek, arabasına olan düşkünlüğünden veya karısının yeteneklerine olan güvensizliğin getirdiği korku duygularından veya başka nedenlerden benzer engellemeleri uygulama yoluna girer. Kadınlar bu engellemelere karşın, geri çekilmemeli; bilgi becerileri ve özgüvenlerinin gösterdiği yola devam etmelidir. Yaşamında bu tarz başka tıkanıklıklar var mı? Yakınlarının engellemeleri; senin kendine güvenini incitip yaşam yolunda duraklamana neden oluyor mu? Eğer öyleyse, kendine gel. Kendinle ilgili duygu, düşünce, davranışlarına güven. Kendine inan. Bak o zaman ne eşin ne de başka biri, seni engellemeye, durdurmaya kalkışacaktır.
**

Çıkmaz yol mu?

Ayla Hanım, ben üniversite mezunu, yüksek lisans yapmış 29 yaşında bir erkeğim. Kıbrıslıyım. Açılan her sınava girdim. Geçer not da aldım ama olmadı. Özel sektörde asgari ücretten biraz fazlaya çalıştım, şu ana kadar. Şimdi yaz bitiyor ve ben gene işsiz kalacağım büyük ihtimalle. Ne devlet ne de özel sektörde gelecek kurabileceğim bir durumum yok. Göçmen de düşmedik. Malımız mülkümüz de yok. Okumam için ailemin bana harcadığı paranın haddi hesabı yok. Ama hiçbir işe yaramadı. Moralim çok bozuk. Sinirliyim ve kız arkadaşımla da gerginiz. Uzun yıllardır beraberiz ve ailelerimiz artık işi resmiyete dökmemizi istiyorlar. Bu durumda nasıl olur Ayla Hanım? Ben kendimi geçindirmezken, babamın emekli parasından medet umarken, evlilik neyime?

Ailem, bahane yaptığımı sanıyor. Kız arkadaşım da öyle. Ama ben onu çok seviyorum. Arkadaşlarım teker teker yuva kurarken, ben bu durumda olmaya dayanamıyorum. Her gün birinin ya düğünü var ya da çocuğu oluyor. Bense yerimde sayarım. Annem çok sinirli olduğumu ve herkesi kırdığımı söyler. Bir psikologa gitmemi ister. Hatta sizden randevu almam için çok ısrar etti. Ona size yazacağımı söyledim ve yazıyorum. Benim tek derdim bir erkek olarak bulunduğum durumdur, Ayla Hanım. Ama sevdiklerime bunu anlatamıyorum. Onlara öfkeleniyor ve onları kırıyorum. Özellikle kız arkadaşımın beni her an bırakacağını düşünerek sıkıntılar yaşıyorum. Durumum bu. Bu çıkmaz yola nasıl bir çözüm önereceğinizi merakla bekleyeceğim.

Rumuz: YENİK

Aslında her şeyin ötesinde, kendinizi nasıl hissettiğiniz rol oynuyor. Seçtiğiniz rumuza uygun davranıyorsunuz. Kendinizi yenilmiş olarak kabul ettiğinizden, ileriye doğru yürüyemiyorsunuz. Başarılı olmadığınızı düşündüğünüzden, kendinizi suçluyorsunuz. Durumun değişmeyeceğine dair bir inanç geliştirdiniz ve değersizlik duygularınız bu kaynaktan besleniyor. Sizi sevenler duruma sizin gibi bakmıyorlar. Ne değersiz ne de başarısız olduğunuzu düşünüyorlar. Ne de size öfkelenip sinirleniyorlar. Bunları yapan sizsiniz. Başarıyı ve kendinizi değerli duyumsamayı aynı kefeye koyduğunuzdan, sevdiklerinizin sizden beklediklerinin farkında bile değilsiniz. Sürekli ve geliri iyi bir işin yokluğu yaşamınızın odağını işgal etmiş ve gerisini göremiyorsunuz bile. Bu durum, sevdiklerinizle bağınızı incitecektir. İlişkiler her koşulda emek ister, ilgi ister. Çok korktuğunuz ayrılık, eninde sonunda kapınızı çalabilir. Hem de işlerinizin yoluna girdiğini düşündüğünüz zamanda bile olabilir bu.

Size önerim, öncelikle, öfkelenerek, sinirlenerek bir yere varamayacağınızı hatırlamanızdır. İlişkilerinizdeki güven ve sevgi ile iş durumunuzdaki hayal kırıklığınızı çok fazla karıştırdınız. Bundan vazgeçin. İkisini ayırın. İlişkinizin ihtiyaç duydukları, sizin de ihtiyaç duyduklarınızdır ve bunları gerçekleştirecek ilk adımları atmaktan çekinmeyin. İş konusundaki korkulu beklentilerinizin gerçeğe ne kadar yakın olup olmadığını ise, kendi başınıza düşünerek anlamaya kalkışmayın. İşverenle açıkça konuşun ve niyetini öğrenin. Başarıya giden yolun başlangıç basamaklarındasınız ve yenildiğinizi düşünmenizi gerektiren bir durumunuz yoktur. İşsiz kalmak, yeni bir işe girmek için ciddi bir fırsattır. Pollyannacılık yaptığımı düşünmeyin. Demek istediğim, doğru yere varmak için, neyi istediğinizi anlamak için bu iş değişiklikleri gereklidir.

Son olarak, iş hayatınızın bütün yaşamınıza egemen olmasına izin verdiğinizde, başarının doruğunda olsanız bile kaybedersiniz. İşte o zaman seçtiğiniz rumuz haklı çıkar ve yenilirsiniz.

Yazıyı Paylaş:

YORUMLAR

    Köşe Yazısına Ait Yorum Bulunmamaktadır....

YORUM YAZIN

  • CAPTCHA security code
  • Yorumu Gönder

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Şahıs/Şahıslar’a aittir.