• 13 Mayıs 2018, Pazar 11:02
Uzm. Mine ÇAĞLAR

Uzm. Mine ÇAĞLAR

Taramalarınızı yaptırın, geleceğe güvenle bakın

Annelerimiz, en büyük yaşam değerlerimiz, sizin sağlığınız ve varlığınız bizler için çok değerli

Değerli okurlarım, bugünkü konuma başlamadan önce tüm annelerimizin “Anneler Günü”nü en içten dileklerimle kutluyorum… Sizlerin sağlığı ve varlığı bizler için çok değerli. Bu nedenle böylesine anlamlı bir günde sizlere, önemli bir konu olan, sağlığımızı çok yakından ilgilendiren, erken teşhisle sağlıklı yaşam şansı yüksek olan meme kanserinde erken tanının öneminden ve sorumluluklarımızdan bahsetmek istiyorum.

Kadınlar arasında sıklıkla görülen kanser türlerinin başında, meme kanseri gelmektedir. Günümüzde meme kanseri görülme sıklığı giderek artmaktadır. Geçmiş yıllara baktığımız zaman gelişmiş batı ülkelerinde 50 yıl öncesinde her 20 kadından birinde saptanan meme kanseri, artık günümüzde her 8 kadından birinde görülmektedir.

Meme kanseri, erken tanısı, erken tanındığı takdirde tedavideki başarı ve sağlıklı yaşam şansı yüksek olan bir kanser türüdür. Meme kanseri erken tanısında özenle üzerinde durmamız gereken önemli bazı noktalar bulunmaktadır. Bunlar arasında öncelikle, kendi kendine meme muayenesinin her ay düzenli olarak yapılması gerekir. Kişinin kendi meme dokusunu iyice tanıması ve oluşabilecek anormal yapıları erken dönemde tespit edebilmesi, erken tanı açısından büyük önem taşımaktadır.

Kendi kendine meme muayenesi nedir?

Kendi kendine meme muayenesi, bir kadının düzenli olarak yapacağı aylık görsel ve elle kendi kendine meme muayenesi ile meme dokusunu iyice tanıması şeklinde ifade edilebilir. Düzenli olarak yapılacak meme muayenesi ile kişi memesindeki anormal değişiklikleri kolayca farkedebilmekte ve doktora gitmek gerekliliğini hissedebilmektedir. Burada belirtmek isterim ki, memelerdeki kitlelerin büyük bir kısmı, kadınların kendileri tarafından doğru şekilde ve doğru zamanda yapılan meme muayeneleri sırasında tespit edilebilmektedir. 

Kendi kendine meme muayenesinde genellikle önerilen, kişilerin adet bitiminden sonra muayenelerini yapmalarıdır. Özellikle adet başlangıcından itibaren 7.-10. günleri arasındaki dönem kendi kendine meme muayenesi için önerilen en uygun dönemdir.  Menapoz döneminde olan kadınların ve adet görmeyen kadınların ise her ayın belirlenen günlerinde meme muayenelerini düzenli olarak yapmaları gerekmektedir.

Ev ortamında ve kişinin kendisi tarafından rahatlıkla yapılabilecek bir uygulama olan kendi kendine meme muayenesi, ayna karşısında gözle değerlendirme, yatar pozisyonda elle değerlendirme ve ayakta elle değerlendirme olmak üzere üç farklı şekilde uygulanmaktadır.

Ayna karşısında gözle değerlendirme, kendi kendine meme muayenesinin ilk adımını oluşturmaktadır. Ayna karşısında meme muayenesinde eller kalçalardayken, avuçlar önde sıkılmış pozisyondayken, kollar yanda serbest sallanır durumdayken, eller havadayken ve vücut öne eğilmiş durumdayken olmak üzere beş farklı pozisyonda yapılmaktadır.

Ayna karşısında gözle değerlendirme sırasında memelerde belirgin şişlik, meme cildinde renk değişiklikleri, kızarıklık, yüzeysel damarlarda önceden varolmayan belirginleşme hali, ciltte portakal kabuğu görüntüsü, meme ucunun içe doğru çekilmesi, tümüyle içe gömülmesi, meme başından akıntı gelip gelmediği gibi değişiklikler dikkat edilmesi gereken noktalardır.

Ayakta, elle değerlendirme yöntemi

Meme dokusunun elle muayenesinde, memenin koltuk altından göğüs kemiğine ve göğüs kemiğinden memenin alt sınırına kadar tüm alanların dikkatlice hissedilerek muayenesi yapılmaktadır. Kendi kendine meme muayenesi, elle değerlendirme yöntemlerinde, meme dokusunda normalde varolan veya meme dokusunda normalde olmaması gereken bir yapının ayırımı ve bunun tespiti oldukça önem taşımaktadır.      

Kendi kendine meme muayenesinde elle değerlendirme yöntemleri “yatar pozisyonda elle değerlendirme” ve “ayaktayken elle değerlendirme” olmak üzere iki şekilde de uygulanmaktadır.

Elle meme muayenesinde parmak uçlarını meme üzerinden kaldırmadan memenin tamamını ya daireler çizerek, ya yukarıdan aşağı-aşağıdan yukarı tarayarak ya da merkezden dışa tarayarak değerlendirmek gerekmektedir.  Elle meme muayenesinde muayeneyi yaparken parmakların sadece cilt üzerinde gezdirmek yeterli olmamaktadır. Her memede her taramayı toplam üç kez hafif, orta ve şiddetlice bastırarak tekrarlamak gerekmektedir.

Yatar pozisyonda elle değerlendirme işlemi sırtüstü yatarak memenin taranması şeklinde yapılmaktadır. Taraması yapılmak istenen meme tarafındaki el başın altına gelecek şekilde yerleştirilerek ve omzun altına da bir yastık veya katlanmış bir havlu yerleştirildikten sonra diğer elle meme muayenesi yapılmaktadır.  Yatar pozisyonda taraması yapılan memenin değerlendirilmesi tamamlandıktan sonra aynı işlemlerin diğer meme için de yapılması gerekmektedir.

Öncelikle unutulmaması gereken bir nokta vardır ki, meme yapısında ele gelen her kitle kanser değildir. Fakat meme dokusunda fark edilen herhangi bir değişiklik ve ele gelen kitle tespit edildiği zaman hiç gecikmeden ve gereksiz yere panik olmadan mutlaka doktora başvurulması gerekmektedir.


MAKALEYE YORUM YAZIN

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.


YAZARLAR

tümü
    Takımlar O G B M Av P
1 YENİCAMİ AK 8 8 0 0 18 24
2 MAĞUSA TÜRK GÜCÜ 8 6 1 1 10 19
3 BAF ÜLKÜ YURDU 8 5 2 1 12 17
4 CİHANGİR GSK 8 4 2 2 2 14
5 TÜRK OCAĞI LİMASOL 8 4 1 3 8 13
6 GÖNYELİ SK 8 4 1 3 2 13
7 DOĞAN TÜRK BİRLİĞİ SK 8 4 0 4 6 12
8 BİNATLI YSK 8 3 1 4 -3 10
9 GENÇLİK GÜCÜ TSK 8 2 3 3 -2 9
10 LEFKE TSK 8 2 3 3 -4 9
11 ÇETİNKAYA TSK 8 2 3 3 -6 9
12 MERİT ALSANCAK YEŞİLOVA SK 8 2 2 4 -4 8
13 KÜÇÜK KAYMAKLI TSK 8 1 5 2 -8 8
14 GİRNE HALK EVİ 8 2 0 6 -5 6
15 ESENTEPE KKSK 8 1 1 6 -13 4
16 L. GENÇLER BİRLİĞİ SK 8 0 3 5 -13 3
yukarı çık