banner6

Sınav Kaygısı ile Baş Etme Yöntemleri ile ilgili seminer düzenlendi

banner37

Kıbrıs Türk Yeşilay Derneği, Arkın Yaratıcı Sanatlar ve Tasarım Üniversitesi’nde (ARUCAD) Türkçe ve İngilizce olarak ‘Sınav Kaygısı ile Baş Etme Yöntemleri’ başlıklı seminer düzenledi.

Sınav Kaygısı ile Baş Etme Yöntemleri ile ilgili seminer düzenlendi
banner99

Dernekten Sosyal Hizmet Uzmanı Güney Necipoğlu ve Klinik Psikolog Ayten Yorulmaz’ın
gerçekleştirdiği seminerde kaygı ve stres arasındaki temel farklılıklardan ve sınav stresine bağlı
ortaya çıkan kaygının nasıl yönetilmesi gerektiğinden bahsedildi.
“Kötü çalışma alışkanlıkları da sınav kaygısının nedeni olabiliyor. Sınava son birkaç gün veya saat
çalışmaya başlamak, kaygıyı oldukça arttıran nedenlerden bir tanesidir” diyen Necipoğlu, doğru
zaman yönetimi ile kaygıların önüne geçilebileceğine değindi. Ayrıca seminerde konuşmacılar,
öğrencilerin Kıbrıs Türk Yeşilay Derneği’nden her zaman ücretsiz psikolojik ve sosyal hizmetdesteği alabilecekleri bilgisini paylaştı.Canlı olarak yayınlanan semineri yeniden izlemek isteyenler, ARUCAD’ın Facebook sayfası ve YouTube kanalından ulaşabilirler.

YORUM EKLE
SIRADAKİ HABER

banner111

banner34

banner75

banner104