• 23 Eylül 2018, Pazar 21:35
Uzm. Mine ÇAĞLAR

Uzm. Mine ÇAĞLAR

Kansere karşı savaşın

Kanser hastalığı, birçok faktörün birlikte rol aldığı sinsi bir hastalıktır. Kanser hastalığı, vücudumuzdaki tek bir hücrenin çeşitli dış faktörlerin etkisiyle gen yapısındaki kalıcı değişikliklere uğraması neticesinde, büyüme ve çoğalma kontrolünü ve koruyucu tamir mekanizmalarının fonksiyonlarını kaybetmesi neticesinde, hücrenin aşırı derecede çoğalması ve kitleler meydana getirmesi şeklinde tanımlayabiliriz

   Kanser hastalığının oluşumunda birçok faktör rol oynamaktadır. Bu faktörler içerisinde en büyük grubu “sağlıksız beslenme alışkanlıkları”, “sigara ve diğer tütün mamulleri kullanımı” ve “hareketsiz yaşam tarzı” oluşturmaktadır.

Kanserin başlıca 7 tehlikeli işareti

1-İdrar veya dışkılama alışkanlıklarında değişiklikler…

2-Vücudun herhangi bir yerinde veya memede şişlik veya kitle…

3-Et beni veya siğillerde belirgin değişim…

4-İyileşmeyen yaralar…

5-İstemsiz kilo kaybı...

6-Solukluk, yorgunluk, halsizlik, sürekli uyku isteği...

7-Sürekli nedensiz kaşıntı...

8-Nedensiz baş ağrıları, dengesiz yürüme, çift görme...

9-Yutma güçlüğü…

10-Sürekli öksürük ve ses kısıklığı…

11-Olağan dışı kanama veya akıntı…

Bu tür belirtiler her zaman için kanserin bir belirtisi olmamakla birlikte, önemli bir kanser türünün belirtisi de olabilir… Bu nedenle, bu tür belirtileri kendisinde fark eden kişilerin hiç gecikmeden bir doktora başvurması gerekmektedir…

“Kansere karşı korunmak için geç kalmış değilsiniz!”

Kanser hastalığının oluşumunda en önemli nedenleri oluşturan sağlıksız ve yanlış yaşamsal alışkanlıklarınıza dur diyerek, kendinize sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyerek kanser hastalığından korunabilirsiniz…

Hastalığın oluşumunda en büyük risk grubunu oluşturan “beslenme alışkanlıkları-kanser” ilişkisine baktığımız zaman, beslenme alışkanlıklarının kanser hastalığı oluşumundaki rolü, besin maddesinin üretim aşamasından tüketim aşamasına kadar geçen süreçteki tüm usulüne uygun yapılmayan uygulamalardan etkilendiği gibi, kişisel beslenme alışkanlıkları ve tercihlerinden de etkilenmektedir…

Tütün mamüllerinin kullanımı, tüm kanser türlerinin oluşumunda 3 oranında rol oynadığı bilinmekle birlikte, kanser hastalığına bağlı ölümlerin yaklaşık üçte birinin sorumlusu olduğu da bildirilmiştir. Tütün mamüllerinden birisi olan “sigara” ne yazık ki günümüzde en yaygın kullanım alanına sahip olan kanserojen bir maddedir. Sigara, kanser hastalığının önlenebilir en önemli nedenidir… Sigaraya başlama yaşı, içilen sigara türü ve adedi, sigara içilen süre ve yoğunluğu gibi faktörler kişinin kanser hastalığına yakalanma riskini arttıran faktörlerin başında gelmektedir. Ayrıca, sigaraya erken yaşlarda başlanması ve dumanın derin olarak içe çekilmesi de kanser oluşumunu kolaylaştıran faktörlerdir.

Sigaranın, ağızda başlayan vücut yolculuğu ve idrar ile vücuttan atılımına kadar geçen süre içerisinde temas ettiği tüm organ ve sistemleri olumsuz etkilediği bilinen bir gerçektir. Aynı şekilde sigara içiminin bırakılmasından ancak 15-20 yıl sonra kanser riskinin önemli derecede azaldığı da bilinmektedir.

“Hareketsiz yaşam tarzı” diğer bir deyişle “sedanter yaşam tarzı” genel sağlığımızı etkilediği gibi obezite gibi birçok önemli sağlık problemlerinin oluşmasında ve özellikle kanser hastalığının oluşumunda önemli rol oynamaktadır.

Erken tanısı ve korunulabilmesi mümkün bir hastalık olan kanser hastalığı, yavaş büyüyen, sessiz ilerleyen ve bu nedenle karakteristik belirti ve bulgularını genellikle çok geç dönemde ortaya çıkaran bir hastalıktır. Bu nedenden dolayı, hastalıkla mücadelede en etkili yöntem, toplumsal farkındalığın yaratılarak, toplumdaki tüm bireylerin hastalıkla ilgili olarak bilinçlendirilmesi ve tarama programlarının düzenli olarak uygulanmasıdır.

Kanser hastalığında “hastalıktan değil hastalıkta geç kalmaktan korkalım”... Hayattaki en büyük zenginliğimizin “sağlığımız” olduğunu unutmayalım ve sağlığımızı ihmal etmeyelim !...


MAKALEYE YORUM YAZIN

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.


YAZARLAR

tümü
    Takımlar O G B M Av P
1 YENİCAMİ AK 4 4 0 0 6 12
2 BAF ÜLKÜ YURDU 5 3 1 1 6 10
3 MAĞUSA TÜRK GÜCÜ 5 3 1 1 5 10
4 CİHANGİR GSK 5 3 1 1 2 10
5 GÖNYELİ SK 5 3 0 2 4 9
6 GENÇLİK GÜCÜ TSK 4 2 2 0 6 8
7 ÇETİNKAYA TSK 5 2 2 1 0 8
8 TÜRK OCAĞI LİMASOL 5 2 0 3 4 6
9 GİRNE HALK EVİ 5 2 0 3 4 6
10 DOĞAN TÜRK BİRLİĞİ SK 5 2 0 3 2 6
11 LEFKE TSK 5 1 3 1 0 6
12 MERİT ALSANCAK YEŞİLOVA SK 5 1 2 2 -3 5
13 ESENTEPE KKSK 5 1 1 3 -10 4
14 BİNATLI YSK 5 1 0 4 -8 3
15 KÜÇÜK KAYMAKLI TSK 5 0 3 2 -9 3
16 L. GENÇLER BİRLİĞİ SK 5 0 2 3 -9 2
yukarı çık